妊娠すると、一度は聞いたことがあるのではないかというアイテム、トコちゃんベルト。
私は二人目の妊娠期間中に使い始めました。
買ってよかったです。一人目の時に手に入れれば良かった。
今回はこのベルトの効果やメリット、デメリット、実際使っての感想を書きたいと思います。
トコちゃんベルトを買ったきっかけ
ずばり、理由は尿もれです。
一人目出産後から悩まされている尿もれですが、その話を友人にしたところ、勧められました。
彼女は看護師をしており、本人はいま妊娠していないけれど毎日使っているとのこと。
『子宮脱の患者さんとか来るんだけど、ほんとなったら怖いよ。
絶対トコちゃんベルトしておいたほうがいい！！』と力説されました。
そう言われても結構お値段も高いし~なんてダラダラしていて、購入したのは後になってしまったのですが、
もっと早くすべきでした。
トコちゃんベルト どんな効果があるの
トコちゃんベルトに付いていた冊子によると、
ベルトで骨盤を支える事で、緩んだ骨盤の改善、回復をします。
そうすると、
・逆子、切迫早産、妊娠高血圧症候群のリスクを減らす
・腰痛の軽減
・産後の尿もれ予防、乳腺炎が起こりにくい
・産後のウエストの引き締め
じゃあそもそも何で骨盤が緩むかというと、
お産で赤ちゃんが出てくる準備のため、妊娠すると靭帯が緩む仕組みになっています。
その自然と緩む仕組みですが、昔の人はよく歩き運動により発達した靭帯・筋肉だったため問題はなかったのですが、
現代人には靭帯・筋力が足りないので、緩みすぎてしますのだとか。
骨盤が緩むと、子宮や内蔵が下がってきてしまい トラブルの原因になります。
体の仕組みとして緩むのだけど、現代人は緩みすぎてしまう。納得です。
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実際に着けてみた 最初は着け方に困る
はっきり言って、最初困りました。
着け方についてはまた後で書きますが、まずよくわからない。
説明書をよく読んでもいまいちわからなくて、
いろいろ調べるうちにこれでいいんだなと落ち着きました。
ベルトの真ん中が折れたらダメだと言うけれど、着けてすぐ折れました。。。。
詳しいつけ方ポイントはトコちゃんベルト 簡単なつけ方ポイントで紹介してます。
トコちゃんベルト 着けた結果 効果あり
なんと、尿もれが改善されています！
正直言うと、最初数日はあまり効果がわからなかった。
ちょっと邪魔だけど、それほど違和感もないし、続けてみようかくらいに思ってました。
でもでもですよ、ふと気づいたらあの尿もれが改善されているんです。
息子のお迎えにいくと、かなりの確率で起きていたあの困ったことが起きないんです。
これは嬉しい。
そして、着用３週間で、腰痛もだいぶ改善されました。
キッチンに立ってお皿を洗うのが痛くて辛かったのが、何も感じなくなりました。
トコちゃんベルト メリット
なんと言っても、無事に出産するために早産防止や逆子防止効果。
そしてママの不調防止です。
腰痛・尿もれ、産後のスタイル戻し・・・・切実ですよね。
私は友人に勧められて着用を始めてまだ一ヶ月。現在妊娠６か月です。
尿もれ改善や腰痛改善等を感じているので、充分効果はあると思います。
これから出産・産後に向けて、トコちゃんベルトを使用しなかった一人目の時よりも
状態がいいのではないかと楽しみにしています。
結果はまたレポートしますね。
トコちゃんベルト デメリット
ちょっと値段が張ること。（トコちゃんベルトⅡ S:6,300円 M：6,300円 L:7,350円 LL:8,400円）
そしてはっきり言って、ちょっと面倒くさい。
最初届いたときなんて、どうやって着ければいいのかわからずサイズを間違えたかもと焦りました。
口コミ等を見ていると、『やり方がわからなくてやめちゃった』なんて意見もありました。
でもそれも最初だけです。
最初にちゃんとやり方をよく見て、正しい方法がわかれば後は問題ありません。
たしかにね、今までしていなかったものを毎日着用。
トイレも一手間増えます。
面倒ですよね。
でもその一手間で赤ちゃんにとっても、自分にとってもいい状態になるのならやってみませんか？
私は友人に『絶対トコちゃんベルトしなさい！』って強く言われてラッキーだったと思ってます。
迷っている方はぜひおすすめしますよ！
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トコちゃんベルトをつける前に大事なポイント
トコちゃんベルトを着ける前にひとつ大事なポイントが。
腹巻きを一緒にしてください！
装着の説明を見ても腹巻きをしています。
はっきり言って、腹巻きをしなくてもベルトは巻けるのですが、
ずっとそのまま触れていると肌によくないです。
ちなみに私は、ショーツの上から腹巻きなしで着用していて、太ももの付け根がかぶれました。。。。
なので買う時はぜひぜひ腹巻きを一緒に用意してくださいね。
これからベルトを買うならセットで買うほうがイイかも。私は単品で買ったので後から腹巻き購入でした。
手持ちの腹巻きがある人はそれでOKですよ！
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